Okrągłe plecy, hiperkifoza, Wdowi garb / ćwiczenia na okrągłe plecy
Okrągłe plecy i hiperkifoza – częsty problem mieszkańców Warszawy (Wola) Okrągłe plecy, hiperkifoza oraz tzw. wdowi garb to coraz częstszy problem u osób pracujących przy biurku i spędzających wiele godzin w pozycji siedzącej. W dzielnicy Warszawa Wola, gdzie dominuje...
Rehabilitacja i fizjoterapia w Warszawie (Wola): jak wybrać dobry gabinet i kiedy warto zacząć terapię?
Wola to jedna z najszybciej rozwijających się dzielnic Warszawy – pełna biurowców, intensywnego trybu życia i długich godzin spędzanych w pracy siedzącej. Nic dziwnego, że coraz więcej osób z tego obszaru zmaga się z bólem kręgosłupa, napięciami mięśniowymi, urazami...
Skurcz i zapalenie powięzi podeszwowej / bańki chińskie
Zapalenie powięzi podeszwowej oraz nawracający ból stopy to częste problemy u osób aktywnych fizycznie, szczególnie u biegaczy i pacjentów, którzy regularnie obciążają stopy podczas treningu. Ból może pojawiać się po wysiłku, wracać co kilka tygodni i utrudniać...